Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon | Sevgi Fizik Tedavi
Slide 1
Kök Hücre Tedavisi İle Gençleşin

Cildinizin doğal yenilenme sürecini destekleyin, daha canlı ve genç bir görünüm için yenilikçi kök hücre uygulamalarını keşfedin.

previous arrow
next arrow
Slide 1
Kök Hücre Tedavisi İle Gençleşin

Cildinizin doğal yenilenme sürecini destekleyin, daha canlı ve genç bir görünüm için yenilikçi kök hücre uygulamalarını keşfedin.

previous arrow
next arrow

Hizmetlerimiz

Bugün
  • bel fıtığı
  • lenfödem
  • menisküs yırtılması
  • boyun fıtığı
  • boyun düzleşmesi
hakkında yardım alın.

Daha az ağrı, daha fazla yaşam.

Modern fizik tedavi uygulamaları ve kişiye özel tedavi yaklaşımlarıyla ağrılarınızı azaltmayı, hareket kabiliyetinizi desteklemeyi ve yaşam kalitenizi artırmayı hedefliyoruz.

Sevgi Fizik Tedavi'ye
Hoş Geldiniz

2006'dan Beri

2006 yılından bu yana fizik tedavi ve rehabilitasyon alanında hastalarımıza güvenilir sağlık hizmeti sunuyoruz.

Kişiye Özel Tedavi

Her hastanın şikâyetini ve ihtiyaçlarını ayrı değerlendiriyor, kişiye özel tedavi planları oluşturuyoruz.

Modern Tedavi

Ultrason altında muayene, ozon, kitosan ve kök hücre uygulamaları gibi modern tedavi seçenekleri sunuyoruz.

Uzman Yaklaşım

Diz ağrısı, bel ve boyun fıtığı gibi birçok   problemde deneyimli yaklaşımımızla tedavi sürecinizi destekliyoruz.

TEDAVİ ETTİĞİMİZ HASTALIKLAR

Ağrınızın kaynağını belirliyor, size uygun tedaviyi planlıyoruz

Diz, bel, boyun, omuz ve eklem problemleri başta olmak üzere birçok kas-iskelet sistemi rahatsızlığında kişiye özel tedavi yaklaşımları sunuyoruz.

  • Bursit & Tendinit
  • Aşil Tendiniti
  • Eklem Kireçlenmesi
  • Menisküs Yırtılması
  • Omuz Kas Yırtıkları
  • Spor Yaralanmaları
  • Bel Fıtığı
  • Boyun Fıtığı

İyileşme Yolculuğunuz Burada Başlıyor

Yıllık Deneyim
0
Tedavi ve Uygulama Alanı
0 +
Hasta Deneyimi
0 +
Uzman Kadro
+

Hastalarımızın deneyimi, bizim için en değerli referans.

Google’da 450+ 5★ Değerlendirme 

Google'da yayınlandı Google
hakmis profile picture
hakmis
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex, incelemenin orijinal kaynağının Google olduğunu doğrular.
Ayağımın kırığında geldiğim bu merkezde Doktorum Burcu hocamdan, bilgi iligi ve moral veren sesi,tedavisiyle bana şifa olan fizyoterapist Esma hanıma çok çok teşekkür ediyorum
Google'da yayınlandı Google
Ayşe Ömrüuzun profile picture
Ayşe Ömrüuzun
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex, incelemenin orijinal kaynağının Google olduğunu doğrular.
Sevgi fizik tedaviye başvurdum.Şerife hanımın samimiyetine inanarak gittim güler yüzlü tatlı dille beni karsiladi vw yardimci oldu. giristeki Buse hanim samimi ve candan davrandi. Dr Halime hanimin tedavisinden cok memnun kaldim. Biyolojik hidrojel ve kitosan uygulamasi yapildi. Suan cok memnunum kalan tedavilerime devam etmekteyim. Herkese tavsiye ediyorum. Ilgi ve alakalari icin tesekkur ediyorum.
Google'da yayınlandı Google
Jale Aka Hancı profile picture
Jale Aka Hancı
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex, incelemenin orijinal kaynağının Google olduğunu doğrular.
Tavsiye üzerine annemi getirdim.Dr.Halime hanım sayesinde tedavimiz şimdilik güzel ilerliyor.Özellikle Şerife hanım’ın ilgi ve alakasından memnun kaldık.
Google'da yayınlandı Google
Gülistan Çoban profile picture
Gülistan Çoban
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex, incelemenin orijinal kaynağının Google olduğunu doğrular.
Fizik tedevi sürecimde hastaneden ve çalışanlardan çok memnun kaldım doktorum ve fizyoterapistler benimle çok ilgilendiler her şeyi açıklayarak yardımcı oldular tedavi sürecimde kendimi güvende hissettiğim emeği geçen herkese çok teşekkür ederim esma ve begüm hocaya ayrı teşekkür ediyorum halime hocayada 🪷🪷🪷🪷
Google'da yayınlandı Google
İsmail Evcimen profile picture
İsmail Evcimen
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex, incelemenin orijinal kaynağının Google olduğunu doğrular.
Bel problemi yüzünden kuruma başvurdum.Tedavi sürecim boyunca Fizyoterapist Aleyna hanım ve Begüm hanıma çok teşekkür ederim. Üçüncü kattaki arkadaşlardan Eda hanıma da ayrıca teşekkür ederim. Tedavi sürecinde çok ilgili ve profesyonel şekilde yaklaştılar. Hepsine çok teşekkür ederim.
Google'da yayınlandı Google
Tezcan Durgut profile picture
Tezcan Durgut
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex, incelemenin orijinal kaynağının Google olduğunu doğrular.
Selam merhaba ben Tezcan Durgut sevgi tedavi revasyonu çok teşekkür ederim öncelikle benim için emeği geçenBegüm hanıma çok teşekkür ederim Allah razı olsun çok ilgilendi benim için çok ilgilendi Allah yolunu açık etsin herkese teşekkürler
Google'da yayınlandı Google
Meryem Kahraman profile picture
Meryem Kahraman
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex, incelemenin orijinal kaynağının Google olduğunu doğrular.
Tedavi sürecim boyunca dizlerime uygulanan tedaviden çok memnun kaldım. Doktorum Burcu Hanım’ın yaklaşımı ve tedavi sürecini titizlikle takip etmesi, Büşra Hanım’ın ise ilgisi benim için çok değerliydi. Gönül rahatlığıyla tavsiye edebileceğim bir merkez. Emeği geçen herkese teşekkür ederim🌸
Google'da yayınlandı Google
emirhan tipi profile picture
emirhan tipi
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex, incelemenin orijinal kaynağının Google olduğunu doğrular.
Personellerin genel olarak oldukça ilgili ve yardımcı olmalarından memnun kaldık. Özellikle şoförlerimiz Bayram Bey ve Kadir Bey’e ilgileri ve her konuda yardımcı oldukları için teşekkür ederiz. Şoför Fatih Bey’in işten ayrılması ise bizim için üzücü oldu. Kendisi şoför olarak görevini son derece iyi yapan ve memnun kaldığımız bir personeldi. Fizyoterapistlerimiz Esma Hanım ve Begüm Hanım da süreç boyunca çok ilgili ve özverili davrandılar. Emekleri ve gösterdikleri ilgi için kendilerine ayrıca teşekkür ederiz. Özellikle görevli Yusuf Bey’e de emekleri, ilgisi ve her konuda bize yardımcı olması nedeniyle ayrıca teşekkür etmek isteriz. Kendisi gerçekten çok ilgili ve destekleyici davrandı.
Google'da yayınlandı Google
Samet Akgün profile picture
Samet Akgün
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex, incelemenin orijinal kaynağının Google olduğunu doğrular.
Annemin fizik tedavi süreci için Aleyna Hanım’dan destek aldık. Tüm süreçte gösterdiği ilgi, sabır ve profesyonellikten çok memnun kaldık. Her seans öncesinde ve sonrasında bizi detaylı şekilde bilgilendirmesi, anneme karşı güler yüzlü ve ilgili yaklaşımı bizim için çok değerliydi. İşini gerçekten severek ve özenerek yaptığı çok belli. Kendisine emekleri ve ilgisi için çok teşekkür ediyorum. Çevremde fizik tedaviye ihtiyacı olan herkesi de Sevgi Fizik Tedavi Merkezi’ne ve Aleyna Hanım’a yönlendiriyorum. Teşekkür ederim.
Google'da yayınlandı Google
Sukru Yildirim profile picture
Sukru Yildirim
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex, incelemenin orijinal kaynağının Google olduğunu doğrular.
Şerife hanım ,burcu hocam ve 5. Kattaki nisa hemşireye çok teşekkür ederim
@sevgifiziktedavi
Sevgi Fizik Tedavi Tıp Merkezi
  • Ozon tedavisi vücutta nasıl çalışıyor? 💉

Ozon tedavisinde uygulama şekli ve tedavi planı, kişinin ihtiyacına ve hekim değerlendirmesine göre belirlenir.

Peki ozonun nasıl uygulandığını ve tedavi sürecinde neden tercih edilebildiğini biliyor muydunuz?

🎥 Videoda uygulamanın temel mantığını anlattık.
💬 Ozon terapiyi daha önce duymuş muydunuz?
📲 Merak eden bir yakınınızla paylaşabilir, daha sonra tekrar izlemek için kaydedebilirsiniz.

📍 Sevgi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi

#OzonTerapi #OzonTedavisi #FizikTedavi #OzonTerapisi #OzonTedavisininFaydaları
  • Majör ozon uygulaması nasıl yapılıyor? 💉

Hastamız; yaygın ağrı, kronik yorgunluk, uyku düzensizliği ve kas hassasiyeti şikâyetleriyle merkezimize başvurdu.

Yapılan değerlendirme sonrasında hastamıza majör ozon uygulaması planlandı.

Uygulama sırasında hastadan belirli miktarda kan alınır, medikal ozonla kontrollü şekilde buluşturulur ve ardından damar yoluyla tekrar hastaya verilir.

📌 Uygulama sıklığı ve seans sayısı kişinin sağlık durumu ve hekim değerlendirmesine göre planlanır.

💬 Majör ozon uygulamasının nasıl yapıldığını daha önce biliyor muydunuz?

📲 Merak eden bir yakınınızla paylaşabilir, daha sonra tekrar izlemek için kaydedebilirsiniz.

📍 Sevgi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi

#OzonTerapi #MajörOzon #OzonTedavisi #FizikTedavi #OzonTerapisi
  • Diz ağrısında ameliyat tek seçenek değil!🦵🏻

Kitosan uygulaması, uygun hastalarda diz eklemindeki ağrı ve fonksiyonel şikâyetlerin yönetiminde tedavi planının bir parçası olarak değerlendirilebilen uygulamalardan biridir.

Ancak her diz ağrısının nedeni ve her hastanın ihtiyacı aynı değildir. Uygulamanın uygunluğu; muayene bulguları, eklemdeki hasarın düzeyi ve kişinin şikâyetlerine göre değerlendirilmelidir.

📲 Diz ağrısı yaşayan bir yakınınız varsa videoyu onunla paylaşabilirsiniz.
📍 Diz ağrınız devam ediyorsa doğru değerlendirme ve kişiye özel tedavi planı için Sevgi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi ile iletişime geçebilirsiniz.

#DizAğrısı #Kitosan #KitosanUygulaması #DizSağlığı #FizikTedavi
  • Dizinizin neresi ağrıyor? Ağrının yeri, nedenine dair önemli ipuçları verebilir. 🦵
 
Diz ağrısı; dizin ön, iç, dış veya arka bölümünde hissedilebilir ve her bölgedeki ağrının nedeni farklı olabilir. Ancak yalnızca ağrının bulunduğu bölgeye bakarak kesin tanı koymak mümkün değildir.

Ağrının ne zaman başladığı, hangi hareketlerle arttığı ve eşlik eden şikâyetler değerlendirilerek doğru yaklaşım belirlenir.

📌 Sizin diziniz en çok nerede ağrıyor?

 Yorumlarda ön / iç / dış / arka olarak bizimle paylaşın. 👇

#SevgiFizikTedavi #DizAğrısı #FizikTedavi #DizSağlığı #Ortopedi #Fizyoterapi #DizRehabilitasyonu
  • Diziniz ağrıyorsa bu 3 hareketi kaydedin. 🦵📌

Diz çevresindeki kasları güçlendirmeye ve hareketliliği desteklemeye yardımcı olabilecek 3 basit egzersizi sizin için gösterdik.

Hareketleri kontrollü uygulayın ve ağrı sınırınızı zorlamayın.

💾 Daha sonra uygulamak için videoyu kaydedin.
📲 Diz ağrısı yaşayan bir yakınınız varsa ona gönderin.

⚠️ Her egzersiz her diz ağrısı için uygun olmayabilir. Egzersiz sırasında ağrınız artarsa uygulamayı bırakın ve uzman değerlendirmesi alın.

📍 Sevgi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi
📞 +90 534 631 88 90
📞 +90 530 285 41 80
📞 +90 530 392 99 82

#DizAğrısı #DizEgzersizleri #DizSağlığı #FizikTedavi #Egzersiz
  • Telefonuna bakarken boynunun sana ne anlatmaya çalıştığını hiç düşündün mü? 👀

Mesajlar, sosyal medya ve saatlerce başımız öne eğik şekilde baktığımız ekranlar…
Peki, bu sırada boynumuzda neler oluyor?

Uzun süre aynı pozisyonda kalmak, boyun kaslarında gerginliğe, ağrıya ve hareket kısıtlılığına neden olabilir.
🙌 Boynunuza küçük bir iyilik yapın! Telefonunuzu mümkün olduğunca göz hizasına yaklaştırın ve gün içinde kısa hareket molaları verin.

💾 Gün içinde hatırlamak için videoyu kaydedin.
📲 Sürekli telefonuna bakan bir arkadaşına gönderin!
💬 Siz de telefon kullanırken boynunuzda ağrı veya gerginlik hissediyor musunuz?
⚠️ Boyun ağrınız devam ediyorsa veya kolunuza yayılan uyuşma gibi şikâyetleriniz varsa uzman değerlendirmesi önemlidir.

📍 Sevgi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi
📞 +90 534 631 88 90 📞 +90 530 285 41 80 📞 +90 530 392 99 82

#BoyunAğrısı #BoyunSağlığı #FizikTedavi #DuruşBozukluğu #SevgiTıp
  • Kuru iğne tedavisi nedir, kimlere uygulanır? 💉

Kaslarda oluşan gerginlik ve tetik noktalara yönelik uygulanan kuru iğne tedavisi, uygun hastalarda kas kaynaklı ağrıların ve hareket kısıtlılığının yönetiminde kullanılan yöntemlerden biridir.

Uygulamada herhangi bir ilaç verilmez; ince iğneler, değerlendirme sonrası belirlenen kas ve tetik noktalara uygulanır.

Peki kuru iğne tedavisi herkese uygulanabilir mi?
Hayır. Uygunluk; kişinin şikâyetine, muayene bulgularına ve genel sağlık durumuna göre değerlendirilmelidir.

🎥 Videoda kuru iğne uygulamasının ne olduğunu ve hangi durumlarda tercih edilebildiğini anlatıyoruz.
💬 Kuru iğne tedavisini daha önce duymuş muydunuz?
📌 Daha sonra tekrar izlemek için kaydedin.
📲 Kas ağrısı ve gerginlik yaşayan bir yakınınızla paylaşabilirsiniz.

📍 Detaylı değerlendirme için Sevgi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi ile iletişime geçebilirsiniz.
📞 +90 534 631 88 90
📞 +90 530 285 41 80
📞 +90 530 392 99 82

#Kuruİğne #KuruİğneTedavisi #KasAğrısı #FizikTedavi #Fizyoterapi
  • Tüm gün masa başındaysanız kendinize 1 dakika ayırın! 💻⏱️
Yoğun toplantılar, bitmeyen işler ve saatlerce bilgisayar başında geçen bir gün…

Peki, en son ne zaman hareket molası verdiniz?

Fizyoterapistimizin gösterdiği bu 1 dakikalık mini rutinle iş arasında harekete geçebilir, uzun süre aynı pozisyonda kalmaya kısa bir mola verebilirsiniz. 🙌

💾 Bir sonraki iş molanızda uygulamak için videoyu kaydedin.
📲 Bütün gün masa başında çalışan iş arkadaşınıza gönderin!
💬 Siz iş sırasında hareket molası vermeyi hatırlıyor musunuz?

⚠️ Hareketleri kontrollü uygulayın. Ağrı veya belirgin rahatsızlık hissederseniz egzersizi bırakın. Her egzersiz herkes için uygun olmayabilir.

📍 Sevgi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi

📞 +90 534 631 88 90
📞 +90 530 285 41 80
📞 +90 530 392 99 82

#OfisEgzersizleri #MasaBaşıEgzersizleri #FizikTedavi #HareketMolası #Fizyoterapi
Ozon tedavisi vücutta nasıl çalışıyor? 💉 Ozon tedavisinde uygulama şekli ve tedavi planı, kişinin ihtiyacına ve hekim değerlendirmesine göre belirlenir. Peki ozonun nasıl uygulandığını ve tedavi sürecinde neden tercih edilebildiğini biliyor muydunuz? 🎥 Videoda uygulamanın temel mantığını anlattık. 💬 Ozon terapiyi daha önce duymuş muydunuz? 📲 Merak eden bir yakınınızla paylaşabilir, daha sonra tekrar izlemek için kaydedebilirsiniz. 📍 Sevgi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi #OzonTerapi #OzonTedavisi #FizikTedavi #OzonTerapisi #OzonTedavisininFaydaları
1 gün ago
View on Instagram |
1/8
Majör ozon uygulaması nasıl yapılıyor? 💉 Hastamız; yaygın ağrı, kronik yorgunluk, uyku düzensizliği ve kas hassasiyeti şikâyetleriyle merkezimize başvurdu. Yapılan değerlendirme sonrasında hastamıza majör ozon uygulaması planlandı. Uygulama sırasında hastadan belirli miktarda kan alınır, medikal ozonla kontrollü şekilde buluşturulur ve ardından damar yoluyla tekrar hastaya verilir. 📌 Uygulama sıklığı ve seans sayısı kişinin sağlık durumu ve hekim değerlendirmesine göre planlanır. 💬 Majör ozon uygulamasının nasıl yapıldığını daha önce biliyor muydunuz? 📲 Merak eden bir yakınınızla paylaşabilir, daha sonra tekrar izlemek için kaydedebilirsiniz. 📍 Sevgi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi #OzonTerapi #MajörOzon #OzonTedavisi #FizikTedavi #OzonTerapisi
1 gün ago
View on Instagram |
2/8
Diz ağrısında ameliyat tek seçenek değil!🦵🏻 Kitosan uygulaması, uygun hastalarda diz eklemindeki ağrı ve fonksiyonel şikâyetlerin yönetiminde tedavi planının bir parçası olarak değerlendirilebilen uygulamalardan biridir. Ancak her diz ağrısının nedeni ve her hastanın ihtiyacı aynı değildir. Uygulamanın uygunluğu; muayene bulguları, eklemdeki hasarın düzeyi ve kişinin şikâyetlerine göre değerlendirilmelidir. 📲 Diz ağrısı yaşayan bir yakınınız varsa videoyu onunla paylaşabilirsiniz. 📍 Diz ağrınız devam ediyorsa doğru değerlendirme ve kişiye özel tedavi planı için Sevgi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi ile iletişime geçebilirsiniz. #DizAğrısı #Kitosan #KitosanUygulaması #DizSağlığı #FizikTedavi
3 gün ago
View on Instagram |
3/8
Dizinizin neresi ağrıyor? Ağrının yeri, nedenine dair önemli ipuçları verebilir. 🦵
 
Diz ağrısı; dizin ön, iç, dış veya arka bölümünde hissedilebilir ve her bölgedeki ağrının nedeni farklı olabilir. Ancak yalnızca ağrının bulunduğu bölgeye bakarak kesin tanı koymak mümkün değildir.

Ağrının ne zaman başladığı, hangi hareketlerle arttığı ve eşlik eden şikâyetler değerlendirilerek doğru yaklaşım belirlenir.

📌 Sizin diziniz en çok nerede ağrıyor?

 Yorumlarda ön / iç / dış / arka olarak bizimle paylaşın. 👇

#SevgiFizikTedavi #DizAğrısı #FizikTedavi #DizSağlığı #Ortopedi #Fizyoterapi #DizRehabilitasyonu
Dizinizin neresi ağrıyor? Ağrının yeri, nedenine dair önemli ipuçları verebilir. 🦵
 
Diz ağrısı; dizin ön, iç, dış veya arka bölümünde hissedilebilir ve her bölgedeki ağrının nedeni farklı olabilir. Ancak yalnızca ağrının bulunduğu bölgeye bakarak kesin tanı koymak mümkün değildir.

Ağrının ne zaman başladığı, hangi hareketlerle arttığı ve eşlik eden şikâyetler değerlendirilerek doğru yaklaşım belirlenir.

📌 Sizin diziniz en çok nerede ağrıyor?

 Yorumlarda ön / iç / dış / arka olarak bizimle paylaşın. 👇

#SevgiFizikTedavi #DizAğrısı #FizikTedavi #DizSağlığı #Ortopedi #Fizyoterapi #DizRehabilitasyonu
Dizinizin neresi ağrıyor? Ağrının yeri, nedenine dair önemli ipuçları verebilir. 🦵
 
Diz ağrısı; dizin ön, iç, dış veya arka bölümünde hissedilebilir ve her bölgedeki ağrının nedeni farklı olabilir. Ancak yalnızca ağrının bulunduğu bölgeye bakarak kesin tanı koymak mümkün değildir.

Ağrının ne zaman başladığı, hangi hareketlerle arttığı ve eşlik eden şikâyetler değerlendirilerek doğru yaklaşım belirlenir.

📌 Sizin diziniz en çok nerede ağrıyor?

 Yorumlarda ön / iç / dış / arka olarak bizimle paylaşın. 👇

#SevgiFizikTedavi #DizAğrısı #FizikTedavi #DizSağlığı #Ortopedi #Fizyoterapi #DizRehabilitasyonu
Dizinizin neresi ağrıyor? Ağrının yeri, nedenine dair önemli ipuçları verebilir. 🦵
 
Diz ağrısı; dizin ön, iç, dış veya arka bölümünde hissedilebilir ve her bölgedeki ağrının nedeni farklı olabilir. Ancak yalnızca ağrının bulunduğu bölgeye bakarak kesin tanı koymak mümkün değildir.

Ağrının ne zaman başladığı, hangi hareketlerle arttığı ve eşlik eden şikâyetler değerlendirilerek doğru yaklaşım belirlenir.

📌 Sizin diziniz en çok nerede ağrıyor?

 Yorumlarda ön / iç / dış / arka olarak bizimle paylaşın. 👇

#SevgiFizikTedavi #DizAğrısı #FizikTedavi #DizSağlığı #Ortopedi #Fizyoterapi #DizRehabilitasyonu
Dizinizin neresi ağrıyor? Ağrının yeri, nedenine dair önemli ipuçları verebilir. 🦵
 
Diz ağrısı; dizin ön, iç, dış veya arka bölümünde hissedilebilir ve her bölgedeki ağrının nedeni farklı olabilir. Ancak yalnızca ağrının bulunduğu bölgeye bakarak kesin tanı koymak mümkün değildir.

Ağrının ne zaman başladığı, hangi hareketlerle arttığı ve eşlik eden şikâyetler değerlendirilerek doğru yaklaşım belirlenir.

📌 Sizin diziniz en çok nerede ağrıyor?

 Yorumlarda ön / iç / dış / arka olarak bizimle paylaşın. 👇

#SevgiFizikTedavi #DizAğrısı #FizikTedavi #DizSağlığı #Ortopedi #Fizyoterapi #DizRehabilitasyonu
Dizinizin neresi ağrıyor? Ağrının yeri, nedenine dair önemli ipuçları verebilir. 🦵
 
Diz ağrısı; dizin ön, iç, dış veya arka bölümünde hissedilebilir ve her bölgedeki ağrının nedeni farklı olabilir. Ancak yalnızca ağrının bulunduğu bölgeye bakarak kesin tanı koymak mümkün değildir.

Ağrının ne zaman başladığı, hangi hareketlerle arttığı ve eşlik eden şikâyetler değerlendirilerek doğru yaklaşım belirlenir.

📌 Sizin diziniz en çok nerede ağrıyor?

 Yorumlarda ön / iç / dış / arka olarak bizimle paylaşın. 👇

#SevgiFizikTedavi #DizAğrısı #FizikTedavi #DizSağlığı #Ortopedi #Fizyoterapi #DizRehabilitasyonu
Dizinizin neresi ağrıyor? Ağrının yeri, nedenine dair önemli ipuçları verebilir. 🦵 Diz ağrısı; dizin ön, iç, dış veya arka bölümünde hissedilebilir ve her bölgedeki ağrının nedeni farklı olabilir. Ancak yalnızca ağrının bulunduğu bölgeye bakarak kesin tanı koymak mümkün değildir. Ağrının ne zaman başladığı, hangi hareketlerle arttığı ve eşlik eden şikâyetler değerlendirilerek doğru yaklaşım belirlenir. 📌 Sizin diziniz en çok nerede ağrıyor? Yorumlarda ön / iç / dış / arka olarak bizimle paylaşın. 👇 #SevgiFizikTedavi #DizAğrısı #FizikTedavi #DizSağlığı #Ortopedi #Fizyoterapi #DizRehabilitasyonu
3 gün ago
View on Instagram |
4/8
Diziniz ağrıyorsa bu 3 hareketi kaydedin. 🦵📌 Diz çevresindeki kasları güçlendirmeye ve hareketliliği desteklemeye yardımcı olabilecek 3 basit egzersizi sizin için gösterdik. Hareketleri kontrollü uygulayın ve ağrı sınırınızı zorlamayın. 💾 Daha sonra uygulamak için videoyu kaydedin. 📲 Diz ağrısı yaşayan bir yakınınız varsa ona gönderin. ⚠️ Her egzersiz her diz ağrısı için uygun olmayabilir. Egzersiz sırasında ağrınız artarsa uygulamayı bırakın ve uzman değerlendirmesi alın. 📍 Sevgi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi 📞 +90 534 631 88 90 📞 +90 530 285 41 80 📞 +90 530 392 99 82 #DizAğrısı #DizEgzersizleri #DizSağlığı #FizikTedavi #Egzersiz
4 gün ago
View on Instagram |
5/8
Telefonuna bakarken boynunun sana ne anlatmaya çalıştığını hiç düşündün mü? 👀 Mesajlar, sosyal medya ve saatlerce başımız öne eğik şekilde baktığımız ekranlar… Peki, bu sırada boynumuzda neler oluyor? Uzun süre aynı pozisyonda kalmak, boyun kaslarında gerginliğe, ağrıya ve hareket kısıtlılığına neden olabilir. 🙌 Boynunuza küçük bir iyilik yapın! Telefonunuzu mümkün olduğunca göz hizasına yaklaştırın ve gün içinde kısa hareket molaları verin. 💾 Gün içinde hatırlamak için videoyu kaydedin. 📲 Sürekli telefonuna bakan bir arkadaşına gönderin! 💬 Siz de telefon kullanırken boynunuzda ağrı veya gerginlik hissediyor musunuz? ⚠️ Boyun ağrınız devam ediyorsa veya kolunuza yayılan uyuşma gibi şikâyetleriniz varsa uzman değerlendirmesi önemlidir. 📍 Sevgi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi 📞 +90 534 631 88 90 📞 +90 530 285 41 80 📞 +90 530 392 99 82 #BoyunAğrısı #BoyunSağlığı #FizikTedavi #DuruşBozukluğu #SevgiTıp
6 gün ago
View on Instagram |
6/8
Kuru iğne tedavisi nedir, kimlere uygulanır? 💉 Kaslarda oluşan gerginlik ve tetik noktalara yönelik uygulanan kuru iğne tedavisi, uygun hastalarda kas kaynaklı ağrıların ve hareket kısıtlılığının yönetiminde kullanılan yöntemlerden biridir. Uygulamada herhangi bir ilaç verilmez; ince iğneler, değerlendirme sonrası belirlenen kas ve tetik noktalara uygulanır. Peki kuru iğne tedavisi herkese uygulanabilir mi? Hayır. Uygunluk; kişinin şikâyetine, muayene bulgularına ve genel sağlık durumuna göre değerlendirilmelidir. 🎥 Videoda kuru iğne uygulamasının ne olduğunu ve hangi durumlarda tercih edilebildiğini anlatıyoruz. 💬 Kuru iğne tedavisini daha önce duymuş muydunuz? 📌 Daha sonra tekrar izlemek için kaydedin. 📲 Kas ağrısı ve gerginlik yaşayan bir yakınınızla paylaşabilirsiniz. 📍 Detaylı değerlendirme için Sevgi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi ile iletişime geçebilirsiniz. 📞 +90 534 631 88 90 📞 +90 530 285 41 80 📞 +90 530 392 99 82 #Kuruİğne #KuruİğneTedavisi #KasAğrısı #FizikTedavi #Fizyoterapi
1 hafta ago
View on Instagram |
7/8
Tüm gün masa başındaysanız kendinize 1 dakika ayırın! 💻⏱️ Yoğun toplantılar, bitmeyen işler ve saatlerce bilgisayar başında geçen bir gün… Peki, en son ne zaman hareket molası verdiniz? Fizyoterapistimizin gösterdiği bu 1 dakikalık mini rutinle iş arasında harekete geçebilir, uzun süre aynı pozisyonda kalmaya kısa bir mola verebilirsiniz. 🙌 💾 Bir sonraki iş molanızda uygulamak için videoyu kaydedin. 📲 Bütün gün masa başında çalışan iş arkadaşınıza gönderin! 💬 Siz iş sırasında hareket molası vermeyi hatırlıyor musunuz? ⚠️ Hareketleri kontrollü uygulayın. Ağrı veya belirgin rahatsızlık hissederseniz egzersizi bırakın. Her egzersiz herkes için uygun olmayabilir. 📍 Sevgi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi 📞 +90 534 631 88 90 📞 +90 530 285 41 80 📞 +90 530 392 99 82 #OfisEgzersizleri #MasaBaşıEgzersizleri #FizikTedavi #HareketMolası #Fizyoterapi
1 hafta ago
View on Instagram |
8/8

Blog