Menisküs yırtıkları, hareketli sporların yanı sıra menisküsün yaşla birlikte zayıflaması ve dejenere olması nedeniyle yaşlı bireylerde, özellikle yaşlı sporcularda özellikle görülen bir durumdur. 65 yaş ve üstü bireylerin % 40’ından fazlasında menisküs yırtığı görülebilir.
Normal şartlar altında menisküs yırtıkları bir kaza sonucu oluştuğu için, önlenmeleri zordur. Ancak bazı yine de alınabilecek bir takım önlemler diz yaralanması riskini azaltabilir. Bu önlemler arasında öncelikle düzenli egzersiz ile uyluk kasların güçlü ve dayanıklı tutmak gelir. Ağır egzersizlere başlamadan önce ısınma hareketleri yapılmalıdır.
Menisküs yırtığının belirti ve semptomları arasında bacağı bükme ve doğrultma zorluğu, dizde sürekli ağrı, sıkışma veya kilitlenme eğilimi, şişlik, ve yaralanma sırasında özellikle fark edilen patlama hissi bulunur.
Ani yaralanmada başlangıçta diz dinlendirilmeli, buz uygulaması ve kompresyon, bacağın yükseğe kaldırılması yapılmalıdır. Uzun dönemde hareket düzenlenmeli, steroid olmayan ağrı kesiciler kullanılmalı ve hasta fizik tedaviye alınmalıdır. Tedavide PRP uygulamaları çok hızlı sonuç vermektedir.
Menisküs yırtığı tedavi sürecinde unutulmaması gereken nokta, acele edilmemesi gerektiğidir. Birey dizini ağrısız bir şekilde tamamen büküp, açabilene, dizdeki şişlik tamamen inene, yaralı diz, yaralanmamış diz kadar güçlü hale gelene ve yürürken, koşarken, koşarken veya zıplarken dizde hiç bir şekilde ağrı hissedilmeyene kadar eski fiziksel aktivite düzeyine dönmeye çalışmamalıdır.
Boyun fıtığı ameliyatı oldum ameliyat sonrası sol ayak ve sol elde ciddi derecede güçsüzlük vardı sonrasında sevgi fizik tedavi merkezine başvurduk tedaviye başlayalı bir ay oldu ayakta duramazken şu an yürümeye başladım tedavim hala devam ediyor fizyoterapist Mehmet Bey ile iyi ki tanışmışım işini son derecede sevgi ile yapan Mehmet beye ve tüm çalışanlarına çok teşekkür ederim.
Rağif Karaaslan
Beyin ameliyatı olduktan sonra sağ tarafımda his kaybı denge bozukluğu ve güçsüzlük olmuşmuştu.6 aydır bu kuruma gelmekteyim. İlk geldiğimde tekerlekli sandalye ile geliyordum. Şuan tek başıma gelmekteyim. Yusuf Bey'e, Nur Hanım'a ve Tuba Hanim'a yardımlarından dolayı çok teşekkür ederim emeği bende çoktur beni ayağa kaldıran odur. Hem moral hem de fiziksel olarak çok yardımcı oldu. 4 katta çalışan diğer arkadaşlarında ilgisinden dolayı teşekkürler.
Emre Halil
İnternetten araştırmalarımız sonucu abimin tedavisi için sevgi fizik tedaviye geldik. Sol tarafından felç geçirmişti. Tek başına yürüyemiyordu bizim taşımalarımızla getiriyorduk. Şükür şimdi tek başına yürüyor. En başta fizyoterapist Mehmet beye çok teşekkür ederiz bize çok emeği var. En büyük destekçimiz .. Mehmet bey ve Büşra hanıma emekleri için çok teşekkür ederiz ..
Mehmet Kaya
Boyun fıtığı ameliyatı oldum ameliyat sonrası sol ayak ve sol elde ciddi derecede güçsüzlük vardı sonrasında sevgi fizik tedavi merkezine başvurduk tedaviye başlayalı bir ay oldu ayakta duramazken şu an yürümeye başladım tedavim hala devam ediyor fizyoterapist mehmet bey ile iyiki tanışmışım işini son derecede sevgi ile yapan Mehmet beye ve tüm çalışanlarına çok teşekkür ederim.
Rağif Karaaslan
Merhaba, Sevgi Fizik Tedavi Merkezi'ne bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim. Bir yıl içinde geçirdiğim ikinci ön çapraz bağ ameliyatı olduğu için endişelerim vardı. Şu an 18.seansım ve 3 gündür desteksiz yürüyebiliyor ve daha rahat hareket edebiliyorum. 4.kat personelleri Fizyoterapist Mehmet Bey ve Tekniker Büşra Hanım'a emekleri için çok teşekkür ederim.
Sezgin Aydın
Omuz hareket kabiliyetimi kaybetmiştim kolumu kaldıramıyordum. Ameliyat öncesi doktorum fizik tedavi önerdi. Tavsiye üzerine buraya geldim. Merve hanım kızım sağolsun basamak basamak açtı kolumu eski haline döndü ilgi alakası için minnettarım aynı şekilde ayça hanım kızımada. Son derece güzel ve temiz bir hastane bu koronavirüs döneminde rahatlıkla gelebilirsiniz
Kenan Aytas
Fizyoterapist Mehmet bey ve Tuba hanıma ilgi ve alakaları çok teşekkür ederim tedavi süresi boyunca hep güler yüzlü samimi bir ortamda tedavi oldum.
Hamdi Özkan
Başta Seçil hoca olmak üzere, Yusuf bey ve Tuba hanıma yardım ve destekleri için teşekkür ederim. Hastalara karşı ilgi, alakalı müthiş!
Tuhan U.
Dizimdeki menisküs yırtılmasından dolayı tavsiye üzerine buraya geldim. Motivasyonu ve tedavisi için fizyoterapist Merve hanıma ilgisinden dolayı Beril hanıma teşekkür ediyorum. Artık yürüyorum ve ağrılarım geçti
Burak
Çok ilgili ve güleryüzlü insanların olduğu bir tıp merkezi. Geçirdiğim iş kazası neticesinde parmaklarım kırıldı ve kötü bir durumdaydı. Aldığım fizik tedavi sayesinde şuan çok şükür iyi bir seviyeye geldim. Bunun için size ayrıca minnettarım. Başta Merve hanım ve Beril hanım olmak üzere tüm ilgilenen herkese çok teşekkür ederim. Fiziğe ihtiyacı olan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Ercan Yıldız
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |