Omurilik Rehabilitasyonu

Omurilik Rehabilitasyonunun Amaçları Nelerdir?

Omurilik rehabilitasyonunda amaç; mevcut kas gücünü ve hareket kapasitesini korumak, günlük yaşamda bağımsızlığı desteklemek ve güvenli hareket etmeye yardımcı olmaktır.

Tedavi sürecinde;

• Kas gücünün geliştirilmesi,

• Eklem hareket açıklığının korunması,

• Denge ve koordinasyonun desteklenmesi,

• Yürüme ve transfer becerilerinin geliştirilmesi,

• Kas sertliği ve hareket kısıtlılığının yönetilmesi,

• Yardımcı cihaz kullanımının desteklenmesi

hedeflenebilir.

Omurilik Rehabilitasyonu Nasıl Yapılır?

Omurilik rehabilitasyonu, hastanın omurilik hasarının seviyesi, kas gücü, duyu durumu, denge, yürüme ve günlük yaşam aktivitelerinin değerlendirilmesiyle başlar.

Kişinin ihtiyacına göre;

• Terapötik egzersiz

• Kas güçlendirme

• Denge çalışmaları

• Yürüme eğitimi

• Transfer eğitimi

• Germe ve eklem hareket açıklığı egzersizleri

• Fonksiyonel rehabilitasyon

uygulanabilir.

Omurilik Yaralanması Sonrası Fizik Tedavi

Omurilik yaralanması sonrasında fizik tedavi, uzun süreli hareketsizliğe bağlı kas gücü ve eklem hareketlerindeki kayıpların yönetilmesine yardımcı olabilir.

Fizik tedavi ve rehabilitasyon, kişinin mevcut fonksiyonlarının korunmasına ve mümkün olduğunca geliştirilmesine destek olur. Program, hastanın sağlık durumuna göre kademeli olarak düzenlenir.

Omurilik Rehabilitasyonunda Egzersiz

Egzersiz, omurilik rehabilitasyonunun temel unsurlarından biridir.

Uygulanabilecek Egzersizler

• Pasif ve aktif hareket egzersizleri

• Kas güçlendirme

• Germe egzersizleri

• Denge ve koordinasyon çalışmaları

• Gövde kontrolü

• Fonksiyonel egzersizler

kişinin kapasitesine göre programa dahil edilebilir.

Omurilik Rehabilitasyonunda Yürüme Eğitimi

Yürüme kapasitesi, omurilik hasarının seviyesine ve kişinin fonksiyonel durumuna göre değişebilir.

Yürüme potansiyeli bulunan kişilerde denge, gövde kontrolü, ağırlık aktarımı, kas gücü ve adım kontrolü üzerine çalışılabilir. Gerekli durumlarda baston, walker veya ortez gibi yardımcı cihazlardan yararlanılabilir.

Omurilik Rehabilitasyonunda Denge Çalışmaları

Omurilik hasarı sonrasında denge ve gövde kontrolü etkilenebilir. Bu durum oturma, ayağa kalkma, transfer ve yürüme gibi aktiviteleri zorlaştırabilir.

Kişinin seviyesine uygun olarak oturma, ayakta durma ve hareket sırasında denge egzersizleri uygulanabilir.

Omurilik Rehabilitasyonunda Kas Güçlendirme

Kas güç kaybı, hareketleri ve günlük yaşam aktivitelerini zorlaştırabilir.

Kişinin mevcut kas gücüne göre planlanan kas güçlendirme egzersizleri, hareket kapasitesinin korunmasına ve geliştirilmesine yardımcı olabilir.

Spastisite ve Kas Sertliği

Omurilik hasarı sonrasında bazı kişilerde istemsiz kasılmalar ve kas sertliği görülebilir.

Spastisite Yönetiminde

• Germe egzersizleri

• Pozisyonlama

• Eklem hareket açıklığı çalışmaları

• Fonksiyonel egzersizler

kullanılabilir. Gerekli durumlarda diğer tıbbi tedavilerle birlikte değerlendirme yapılır.

Omurilik Rehabilitasyonunda Transfer Eğitimi

Yatak, sandalye ve ayakta durma arasındaki güvenli geçişler günlük yaşamın önemli bir parçasıdır.

Transfer eğitimi, kişinin mümkün olduğunca bağımsız hareket etmesini ve hem hasta hem de bakım veren açısından güvenliğin artırılmasını hedefler.

Günlük Yaşam Aktivitelerinde Bağımsızlık

Omurilik rehabilitasyonunun önemli hedeflerinden biri, günlük yaşamda bağımsızlığı desteklemektir.

Kişinin durumuna göre yatak içi hareketler, oturma, ayağa kalkma, transfer, giyinme, kişisel bakım ve ev içerisinde hareket gibi aktiviteler üzerinde çalışılabilir.

Omurilik Rehabilitasyonunda Yardımcı Cihazlar

Güvenli ve bağımsız hareketi desteklemek amacıyla kişinin ihtiyacına göre;

• Baston

• Walker

• Tekerlekli sandalye

• Ortezler

• Transfer ekipmanları

değerlendirilebilir.

Cihaz seçimi kişinin fiziksel kapasitesi ve günlük yaşam ihtiyaçlarına göre yapılmalıdır.

Omurilik Rehabilitasyonu Ne Kadar Sürer?

Omurilik rehabilitasyonunun süresi kişiden kişiye değişir. Hasarın seviyesi ve şiddeti, geçen süre, kas gücü, duyu durumu, yürüme kapasitesi ve tedaviye verilen yanıt süreci etkileyebilir.

Bazı kişilerde yoğun rehabilitasyon gerekirken, bazı kişilerde uzun süreli egzersiz ve takip programı uygulanabilir.

Omurilik Rehabilitasyonuna Ne Zaman Başlanır?

Omurilik rehabilitasyonuna başlama zamanı, hastanın tıbbi durumuna ve doktorun değerlendirmesine göre belirlenir.

Hasta rehabilitasyona uygun hale geldiğinde hareket, pozisyonlama, eklem hareket açıklığı ve fonksiyonel kapasiteye yönelik çalışmalar planlanabilir.

Omurilik Rehabilitasyonunda Aile ve Bakım Veren Desteği

Aile ve bakım verenlerin doğru şekilde bilgilendirilmesi omurilik rehabilitasyonu sürecini destekleyebilir.

Gerekli durumlarda transfer, pozisyonlama, güvenli hareket, yardımcı cihaz kullanımı ve ev güvenliği konusunda eğitim verilebilir.

Omurilik Rehabilitasyonunda Ev Ortamının Düzenlenmesi

Ev ortamının kişinin hareket kapasitesine uygun hale getirilmesi günlük yaşamı kolaylaştırabilir.

Gerekli durumlarda kaygan zeminlerin azaltılması, geçiş alanlarının düzenlenmesi, banyoda güvenlik önlemleri ve tutunma barlarının kullanılması gibi düzenlemeler değerlendirilebilir.

Omurilik Rehabilitasyonu Kimlere Uygulanabilir?

Omurilik yaralanması veya buna bağlı fonksiyon kaybı bulunan bireylerde omurilik rehabilitasyonu değerlendirilebilir.

Özellikle hareket veya kas gücü kaybı, yürüme ve denge problemi ya da transferlerde zorlanma yaşayan kişiler için kişiye özel rehabilitasyon programı oluşturulabilir.

Sevgi Fizik Tedavi’de Omurilik Rehabilitasyonu

Sevgi Fizik Tedavi ve Tıp Merkezi’nde omurilik rehabilitasyonu, hastanın mevcut fonksiyonları ve ihtiyaçları değerlendirilerek kişiye özel planlanır.

Tedavi programında kişinin durumuna göre terapötik egzersiz, kas güçlendirme, denge çalışmaları, yürüme ve transfer eğitimi, germe ve fonksiyonel rehabilitasyon uygulanabilir.

Amaç, kişinin mevcut fonksiyonlarını mümkün olduğunca geliştirmesine, günlük yaşam aktivitelerine daha güvenli katılmasına ve bağımsızlığının desteklenmesine yardımcı olmaktır.